影片文字稿：

大家好，我是兆邑陳樞祥，今天呢要來跟大家分享呢，
就是有一本書呢，像冠軍一樣的思考，那這個這個作者呢，
比爾呢？其中有一個章節呢，就是擊退焦慮擁抱。
挑戰那最主要呢？他就是專門在指導一些足球員，
那怎麼去在場上要比賽之前呢？
消除這種焦慮恐懼來向挑戰的像挑戰前進啊，
那最主要它有在書中有提到一個呢，就是一個新進的這個球員，
那在第二天呢，要參加一個非常大的，一個一個比賽，
那在前一個晚上呢？心理上非常焦慮，
就打電話跟他講說他非常的恐懼，也非常的焦慮。
明天有那麼多人要來看它這個比賽，那這個比爾呢？
就告訴你，明天呢，提早到球場來那球場來的時候呢，
有很多先進來的，這些一些觀眾呢？
你如果各個呢去跟他們寒暄，跟他們聊天，
消除你這種緊張恐懼的這種心理，那這樣子之後呢，
它就會讓他認為說呢，你並不是那麼可怕的，
你並不不需要那麼焦慮跟跟恐懼的。這個觀眾朋友呢？
不見得是100%要要求到你的非常完美，
你只要是盡力的演出就可以了，所以呢，
他納廠呢就踢得非常好，那在平常上呢？
在生活上我們曾經有聽到一個新進的一個業務人員呢？
他可能是做一個一對一的一一種陌生拜訪的時候呢，
應該就是他去敲門要去拜訪，要去做推銷嘛，
在在那個當下呢？就曾經說到了，但當他敲門那個當下呢，心裡就想說。

哇好緊張，很很恐懼這樣說這個時候，哎呀，
拜託拜託裡面的最好是沒有人在家最最好啦。
一敲哇，沒有人應門啦，那就是說啊，
好在沒有人來應門啊，不然一應門不知道怎麼辦，
恐怕你聽起來是一個很好笑的笑話，那就是一個出生的，
一個剛開始的一個業務人員呢。這種他這種一種焦慮恐懼，
很怕說有客戶一一來跟他見面的時候，他不曉得要講什麼話。
那在那個時候就會產生這種焦慮的狀況了，所以呢？
這種情形就是一個新進的人員，他會產生一種叫綠，
那你說像一個冠軍的球員呢？曾經有一個游泳冠軍的球員，
這記者問他說，你終於追求到這個兩枚的這個冠軍的這個這個獎牌了，
可是這個冠軍的這個游泳選手跟他講說不，是我去追求的，
是這個冠軍的獎牌啊，找到我了，找到我了，
所以你想說你看兩種的思維不一樣。
所以他只是盡力在場上表演這樣子而已，他就能夠得冠軍。
說是不是呢，那我想，今天就分享到這邊。就下回見了，謝謝了。